Meditation

Stille in der Adventszeit.
Komm zur Ruhe in der Zeit der Weihnachtsvorbereitung durch geführte Meditation.

Beginn:
Winter 2013


... und zum Frühlingsanfang:

Beginn:
Frühling 2013, 43,- Euro


Kissen und Stühle zum Sitzen sind vorhanden!



Allgemeines zur Meditation

Meditation wirkt am besten, wenn du sie täglich übst. Schon täglich 5-10 Minuten können dir zu Entspannung, innerer Ruhe, geistiger Kraft und Gleichgewicht verhelfen. Wenn du ernsthaft an Fortschritten in der Meditation interessiert bist, kannst du die Dauer der Meditation täglich auf 20-30 Minuten steigern. In den höheren Stufen führt Meditation zur Erweiterung des Bewusstseins, zum Gefühl der Verbundenheit mit allen Wesen, zur Erweckung schlafender Fähigkeiten, zu tiefer Wonne, zu intuitivem Wissen und Selbsterkenntnis. Schließlich werden Körper und Geist transzendiert und du erfährst die Einheit mit dem Absoluten.




Anmeldung per E-Mail

Anmeldung per Telefon: 02262/7290396

lalita - bow pose

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